ホリスティックライフコーチング
がんばることを 少し休んで
自分の声を 聴くことから はじめる。
そんな やさしい一歩を、一緒に。
なんとなく、モヤモヤする。 このままでいいのかな、と思う。 でも、何を変えたいのかもわからない。 ──それだけで、十分です。
WHAT IS HOLISTIC
ホリスティックとは、"全体的" という意味。 悩みの 一部分だけを 切り取るのではなく、 頭・心・体、そして その人の 生き方まで、 まるごと 一緒に 観ていく。 そんな 関わり方の ことです。
葉が一枚 枯れているとき、その葉だけでなく
根や土まで やさしく観るように。
――答えは いつも、あなたの内側に。
FOR YOU
大きな悩みでなくても、大丈夫。
「なんとなくモヤモヤする」──
その感覚を大切にしてください。
AFTER
劇的に生まれ変わるわけでは ないかもしれません。
それでも──自分に還っていく その感覚を、
あなたはもう 知っている。
ABOUT
ホリスティックライフコーチ
人が自分自身から離れてしまう瞬間と、ふっと還ってくる瞬間。その両方に立ち会ってきました。
「ちゃんとしなきゃ」で自分を見失っていた時期が、私にもあります。だから、その場所にいる人の言葉が、少しわかるのだと思います。
はじまりは、製造業の技術者でした。約10年、「正しさ」と「効率」の世界に身を置くなかで、少しずつ、自分の内側の声が聞こえなくなっていったのを覚えています。
その後、心理学や東洋思想(タオ)、NVCの学びに出会い、神社で3年間 神職として奉職。子育てシェアハウスの運営をしたり、生きづらさを抱えた子どものそばに居させてもらいました。肩書きはずいぶん変わりましたが、していたことは いつも同じでした。
誰かを変えようとするのではなく、その人が自分に還っていける余白を、そばでつくること。それが、私のしていることです。
答えは、いつもあなたの中にあります。
それを思い出すための時間を、ここでいっしょに。
APPROACH
まず、あなたの声をそのまま受けとめます。ジャッジしない。急がない。あなたのペースで、安心して話せる場所を。
答えを教えるのではなく、あなたの中にあるものを一緒に探します。問いかけを通じて、自分とのつながりを取り戻していきます。
心・体・魂のつながりを大切に。心理学だけでなく、瞑想や内省のワークも取り入れて、あなたをまるごと受けとめます。
SESSION
まずは気軽にお話ししてみませんか。あなたの「今」を聴かせてください。合う・合わないを確かめる場でもあるので、安心してお申し込みください。
60分 / 無料
🎁 お申し込みくださった方へ
「自分の内側に耳をすませる、10の問いかけ」(PDF)をお贈りします。
「今この気持ちを誰かに聴いてほしい」「ひとつのテーマをじっくり整理したい」そんなときに。必要なときに使える1回完結のセッションです。
60分 / ¥15,000(税込)
「変わらなきゃ」と思わなくていい。
今のあなたのまま、一緒にいます。
週1回のセッションに加え、LINEでいつでもつながれます。
うまく言葉にならない気持ち、ふと気づいたこと──そのまま送ってきてください。
ここにジャッジはありません。
あなたはもともと、何も欠けていない存在。
3ヶ月かけて、そのことを少しずつ、感じられるようになっていく時間です。
期間限定の特別価格
3ヶ月・週1回 / ¥300,000 ¥60,000(税込)
本来 30万円以上でご提供している内容を、はじめての方と出会うためのモニター価格として、いまだけこの価格でお届けしています。
オンライン(Zoom)で全国どこからでもご参加いただけます。
セッション内容はすべて守秘義務のもと、安心してお話しいただけます。
VOICE
自分のことを、こんなに丁寧に聴いてもらえたのは初めてでした。何かを教わったというより、自分の中にあったものに気づけた感覚です。
ずっと「こうあるべき」で生きてきたけれど、セッションの中で、本当はどうしたいのかが少しずつ見えてきました。安心して話せる場があることが、こんなに大切だったとは思いませんでした。
祐一さんの問いかけは、やさしいのに深くて、自分でも気づかなかった本音に触れることができました。
うまく話せなくても、大丈夫。
あなたの言葉を、そのまま聴かせてください。
🎁 お申し込みくださった方へ、「自分の内側に耳をすませる、10の問いかけ」(PDF)をお贈りします。